Gute und weniger gute Strategien zum Besser-Aushalten
Was mache ich, wenn es nicht mehr geht?
Der Mensch hat sich unzählige Techniken ausgedacht, um auf Stress oder Wut zu reagieren.
Manche machen die Sache schlimmer, andere helfen gut oder gar nicht.
Was sind deine Exit-Strategien?
Hier gibt es die Strategien als PDF: 50 ways_1_2025
Foto: Mr. Sun/Photocase
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